Category: Zdrowie

Nawyki żywieniowe kształtują się w nas od najmłodszych lat. W obecnych czasach, kiedy produkty na półkach sklepowych uginają się od żywności przetworzonej, pełnej cukru, konserwantów i chemicznych dodatków, bardzo ważne jest świadome żywienie. Szczególnie...

Nalewka z żurawiny to bardzo dobra opcja prozdrowotna, jednak nie każdy musi umieć robić w domowym zaciszu nalewki. Kupne zaś często są po prostu smakowym alkoholem, zaś ze zdrowiem nie mają wiele wspólnego. Często...

To najzdrowszy owoc na świecie. Choć zewnątrz niepozorny, wewnątrz kryje ogromne bogactwo składników i minerałów. Ten, kto włącza kiwi do swojej diety, zyskuje podwójnie. Nie tylko smak, ale też zdrowie. Świat już okrzyknął owoc...

Dobra forma w ciąży jest bardzo ważna Każdy wie, iż regularna aktywność fizyczna to istotny element zdrowego trybu życia. Z pewnością warto o nią zadbać, aby cieszyć się nie tylko wymarzoną sylwetką, ale także...

Pieluchy Milovia (dawniej maleme pieluszki) to z całą pewnością produkt, nad którym poświęcono wiele godzin pracy, by zadbać o odpowiedni design, funkcjonalność, a także ich ekologiczność i redukcję zaśmiecania naszej planety! Przemyślany krój –...

Ludzie coraz częściej sięgają po mleko roślinne jako zamienniki mleka krowiego z wielu powodów. Przede wszystkim chodzi o dostarczanie wartości odżywczych, oraz brak uczulenia na laktozę i innych alergenów. Część osób decyduje się na...

Naturalne sposoby obniżenia ciśnienia są znane nie od dziś i jest bardzo wiele. Oczywiście, możemy się faszerować tabletkami typu „Siofor 500”, w momencie gdy jest to konieczne i jest to uzgadniane z lekarzem prowadzącym...

Wiadomo nie od dziś, że w zdrowym ciele zdrowy duch! Uprawianie sportów na powietrzu, to nie tylko taki chwilowy trend, ale bardzo dobry pomysł na zdrowe życie. Co jeszcze daje ruch? Otóż aktywność fizyczna...

Często zdarzają się sytuacje, kiedy potrzebujemy szybkiej i prostej przekąski. Dla siebie, na wizytę niespodziewanych gości, na wieczór…sytuacji takich jest wiele. Poniżej znaleźć można sprawdzone przepisy, a prosta przekąska często okazać się może najsmaczniejsza....

Suplementy diety będące w obrocie nie mogą stanowić zagrożenia dla zdrowia i życia człowieka. Jest wiele substancji, które mogą występować w suplementach diety. Ich składnikami są m. in. witaminy, składniki mineralne, ale mogą być...