Vision produkty diety Blog

Nuda na siłowni? Poznaj sposoby na rozwiązanie problemu

Siłownia – czy warto tam ćwiczyć? Wiele osób, które pragną żyć zdrowo i uprawiać regularnie aktywność fizyczną, decyduje się na kupienie karnetu na siłownię. Jest tam przecież profesjonalny sprzęt, można wykonywać ćwiczenia na triceps...

Group of Women Doing Work Out

Jak zadbać o cerę wrażliwą i skłonną do podrażnień?

Cera wrażliwa i skłonna do podrażnień jest jednym z najbardziej problematycznych typów skóry, które wymaga szczególnej uwagi i odpowiedniej pielęgnacji. Osoby z taką skórą często doświadczają różnego rodzaju reakcji, takich jak zaczerwienienia, swędzenie, pieczenie...

Wierzbownica drobnokwiatowa

Wierzbownica drobnokwiatowa to roślina zielna z rodziny wiesiołkowatych. W Polsce rośnie praktycznie na terenie całego kraju. Znana od wieków lecz na jakiś czas zapomniana, a od niedawna znów zrobiło się o niej głośno. Od...

Żywienie dzieci, jak robić to zdrowo.

Nawyki żywieniowe kształtują się w nas od najmłodszych lat. W obecnych czasach, kiedy produkty na półkach sklepowych uginają się od żywności przetworzonej, pełnej cukru, konserwantów i chemicznych dodatków, bardzo ważne jest świadome żywienie. Szczególnie...

Prosta nalewka z żurawiny zrobiona w domowym zaciszu

Nalewka z żurawiny to bardzo dobra opcja prozdrowotna, jednak nie każdy musi umieć robić w domowym zaciszu nalewki. Kupne zaś często są po prostu smakowym alkoholem, zaś ze zdrowiem nie mają wiele wspólnego. Często...